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骨盤矯正・疲労回復

やよい整体

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疲労からくる首肩こり・背中の痛み・腰痛

仕事での疲れがたまって、コリが痛みに変わってしまった方も、施術を受けるとだんだん楽になっていきますよ。

川越市 YGさま 40代 肩首、背中、腰

YGさまより

いつも丁寧に施術していただいています。施術後はとても楽になります。

先生のお人柄も穏やかで、適切なアドバイスに感謝しております。

毎日の仕事がハードなので体が悲鳴をあげていましたが、やよい整体さんに通い始めてからは、週末にリセットできるようになりました

院長より

YGさまはご主人の紹介でいらっしゃいました。

仕事の疲れが日常生活にまで影響を与えているようでした。

体は柔らかいのですが、芯が硬くガチガチになっていたので、深部がほぐれるようにいたしました。

肩こりの原因

肩こりは、もともと肩の部分から発しているのではなく、全身の影響を受けて、その結果肩や肩周辺がこっていることが多いのです。

いろいろな原因があります。

姿勢(猫背・反り腰)

歩き方

・体の動かし方など習慣やクセ

・事故やケガ(ムチ打ち・転んだ)

・ほかとの関連(頭痛・目の疲れ・腰痛・ひざ痛)

・内臓との関連(心臓病)

それらが原因で、肩や肩周辺の血の流れがうまくいかず、だんだんと栄養と酸素が不足して肩を守っている筋肉が硬く縮んでしまい、動きが悪くなり、神経系にも影響して慢性化してしまうのです。

肩こりをなおす

全身の関節の動きや筋肉のバランスを見ながら施術し、可動域の悪いところ、筋肉の縮んだところ、逆に伸びたところなど、変化を見ながら可動が良くなるように、縮んだところはほぐして緩め、伸びたところは引き締めるように調整します。

その際、肩だけでなく全身を調整することによって結果として肩周りも改善されていきます

何が大事かというと、最終的には血液の循環を阻害しているところを解除することが大切です。

でも、日常生活に戻るとまた再発してしまうこともあるので、施術だけでなく、姿勢や歩き方なども確認させていただきアドバイスしています。

 

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