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骨盤調整

骨盤調整は、仙腸関節を中心に整えます。

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骨盤矯正の一つ

身体の中心は骨盤ですが、特に大事な場所は、仙腸関節です。

人の体は、重力の影響を受けて暮らしていますが、その重力に耐えるために、背骨から骨盤まで、太くてがっしりした骨がつながっていて、重みをうまく逃がすためにS字状にカーブしています。

重たい頭(頭蓋骨)を支えながら、上から首の骨(頚椎)、背中の骨(胸椎)、腰の骨(腰椎)と続き、骨盤の間の仙骨につながっています。この仙骨の両側に骨盤が関節している部分を、仙腸関節と呼んでいますが、これがからだの中心となる部分です。

本来の骨盤矯正とは、この仙腸関節の矯正や調整のことを言います。

いずれの骨も関節も、強力な筋肉やじん帯に守られているのですが、身体を動かす時に、その角度、方向、動きなどで、一時的に無理な格好で負担がかかると、筋肉に過度な緊張が起こり、縮んでしまい、硬直して、その結果、関節面にズレを生じてしまうことがあります。

一時的な筋繊維の断裂を伴って、捻挫の症状が出て炎症が起きるのが、いわゆる「ぎっくり腰」「ぎっくり背中」「寝違い」などですが、これを繰り返すと症状が慢性化してしまい、いよいよ関節を支える筋肉のバランスが崩れて、歪みが発生してしまいます。

骨盤調整は、これらの筋肉のバランスを回復させて、歪みを根本から解除していくための方法です。

 

→ 整体施術の流れのページもご覧ください。

 

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